Promotion
SparSha Slimming Center
  • 16 Dec 2015 - 31 May 2017
  • โอ๊ยๆ เห็นหลายคนไปเที่ยวทะเล อวดหุ่นสวยในชุดบิกินี่แล้ว กระตุ้นอารมณ์อยากเที่ยวทะเลของเราให้พุ่งปรี๊ด แต่พอกลับมามองสภาพหุ่นตัวเองตอนนี้ ทั้งเผละทั้งอ้วนแบบนี้เห็นทีจะใส่บิกินี่อวดสายตาใครคงไม่ไหว

    ถ้าอย่างนั้นมาลดความอ้วนด้วยการทานผลไม้กันเถอะ! กับ 5 ผลไม้ตัวแม่เรื่องลดน้ำหนักที่ช่วยรีดไขมันส่วนเกินของคุณ แต่ถ้ากลัวว่าจะช่วยให้ผอมไม่ทันใจมาปรึกษาที่สปาชาได้นะคะ

    1. แอปเปิล : อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน และเกลือแร่ที่ดีต่อร่างกาย เป็นผลไม้ตัวแม่สุดจี๊ดที่ช่วยลดน้ำหนัก เพราะไฟเบอร์จะช่วยให้คุณอิ่ม ไม่กินจุบจิบ ระบบการขับถ่ายก็จะดี มีวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่งได้อีกต่างหาก

    2. ทับทิม : ช่วยในเรื่องลดน้ำหนัก และล้างสารพิษในร่างกาย มีสารโพลีฟีนอล ตัวต้านสารอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งในทับทิม ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกาย ลดไขมันในเลือด ลดไขมันเลว ล้างสารพิษในเลือด และช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนสะดวก เปล่งประกายผิวพรรณสดใสไปพร้อมๆ กับกระชับสัดส่วนในคราวเดียวกัน

    3. กล้วยน้ำว้า : มีทั้งไฟเบอร์ โพแทสเซียม และวิตามินบี 6 ที่สูงมาก ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ และช่วยให้ร่างกายรู้สึกอิ่มนาน ดังนั้นใครที่กำลังไดเอตอยู่ กล้วยน้ำว้าช่วยคุณได้เยอะเลยล่ะ

    4. มะละกอ : ช่วยเรื่องการขับถ่าย มีไฟเบอร์ปริมาณมหาศาล มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร และดูดซึมได้โดยง่าย อีกทั้งยังมีฟลาโวนอยด์ แคโรทีน วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระเป็นอาวุธชั้นดี เพื่อต่อสู้กับไขมัน และส่วนเกินของเราอีกด้วย

    5. มะพร้าว : อุดมไปด้วยสารอาหาร และวิตามินที่เป็นประโยชน์กับร่างกายเราหลายชนิด โดยเฉพาะไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งช่วยกระตุ้นเมตาบอลิซึมได้ถึง 30% เผาผลาญไขมันในตับได้เยอะขึ้น ส่งผลให้คุณลดน้ำหนักได้ผลเร็วขึ้นอีกต่างหาก

     SparSha Slimming Center ขั้น3  ซีคอน บางแค